東京都板橋区にある精神科を中心とした大規模病院です。

文字の大きさ

代表

お問い合わせ・ご相談は下記までお電話ください

03-5986-3111

MENU

HOMEトピックスACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー)

トピックス

アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)に基づく外来集団精神療法について

アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)に基づく外来集団精神療法について

精神科外来通院中の方を対象に、認知行動療法のひとつであるアクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)をグループ形式で実施しています。ACTは不安やうつなどの不快な感情や考えとうまく付き合う方法を体験を通して学び、さらに自分が人生で大切だと思う、イキイキする活動に取り組んでみる、というセラピーです。最近話題のマインドフルネスも取り入れています。毎回、精神科医師、臨床心理士、看護師などのスタッフが一緒に参加し、ACTの専門家である目白大学の高橋稔先生にアドバイスをいただきながら、質の高いプログラムを目指しております。ご興味のある方は是非お気軽にお問い合わせください。


 開催日時

 週1回 木曜日 13:00~14:40(100分) 全8回

次回は2018年11月から開始予定です

 場所  当院 カフェプロムナード
 対象者    精神科外来に通院中でうつ、不安を自覚している方

(統合失調症を除く) 

*統合失調症の方を対象にしたプログラムも現在準備中です

 参加者  各回 5~6名 他院精神科に通院中の方もご参加いただけます
 費用   保険診療 1回 1,000円程度(1割負担 350円程度)
 スタッフ   精神科医師、臨床心理士、看護師
 参加方法 

参加希望の方は、お問い合わせフォーム あるいは電話からご連絡ください。 

 お問い合わせ   

電話 病院代表03-5986-3111 

精神科医師 伊藤まで *火曜日午後、金曜日は不在となります

あるいは下記「ACTお問い合せフォーム」より ご質問などを含め、お気軽にご連絡ください。


ACTお問い合わせフォームへ




プログラム内容

ページトップ ページトップページトップ